Prato do dia:
-cogumelos, feijão verde e um apontamento de massa
-acompanhamento: pepino
-sobremesa: laranja

que tal?

Uma das melhores coisas é puder dormir com a pessoa que se ama! É tão bom sentir a outra pessoa mesmo ao nosso lado, as conversas só nossas, os mimos antes de adormecer...
Durante a noite, adoro quando me vens abraçar...quando te enroscas a mim como se eu fosse um tesouro que quisesses estar sempre a sentir...
és lindo, até a dormir :)

Vou tentar guardar a intensidade das palavras que me disseste com todo o teu amor que vejo sempre, que estou contigo, reflectida nos teus olhinhos!
Esses olhos são de um verde profundo que me deixaram, desde o primeiro momento, totalmente vidrada, tendo o poder de conseguir fazer-me sentir diferente, especial, única e muito amada!
Estou ansiosa pelo calor do teu abraço, pelo teu beijo apaixonado e pelo teu olhar intenso, porque o amor tem pressa... muita pressa mesmoo

Estou mesmo com uma enorme vontade de chegar lá e perguntar-lhe:

"Afinal a vaca era eu? Gostaste de ter levado a facada nas costas? a chapada de luva negra? Pois bem agora vê o que perdeste!"

Está a trovejar imenso!
e eu não gosto nada disso :S

amor pode ser encontrado em muitos sítios, em muitas formas, em muito feitios, mas o mais transparente, intenso e sincero é aquele que brota dos teus lindos verdes olhos!

E agora querem que vá para o coro! :)

Summer!
I want it!

Não está um máximo? não está fofinho, e kiduxo? Pois é foi feito especialmente da menina dos meus olhos para mim! :) Só tenho de agradecer este desenho fofito, as palavras doces e especiais, mas também a amizade, pela dedicação, pelo carinho, por tudo que tens feito e ainda fazes por mim... Crescemos e ainda continuamos a crescer juntas, estando do lado uma da outra sempre! Obrigada mais uma vez pela paciência, dedicação e amizade! És-me essencial <3 adoro-te tanto xuxucaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa´´´´´´

kissinhos :) *

Não percebo porque é que os c*pipipi dos meus vizinhos de baixo adoram gritar, falar alto e espernear durante a noite... Caramba será que não percebem que há pessoas em cima que têm mais que fazer do que ouvir tonhinhos com a mania que são gente? oh por favor...

vi nos teus olhos a intensidade do sentimento que nos une!
Obrigada por fazeres parte da minha vida e por seres tão especial!
Adoro-te DG ;)

Ola meus fofinhos,
desculpem a ausência mas motivos de força maior levantaram-se!

Desde já tenho que vos contar que Adoro a minha DG, uma vez que ela escreveu-me a fita académica de forma tão tão amorosa que até me emocionei! Fiquei mesmo emocionada com tais palavras! Adoro-a de coração!

Depois foi bom regressar às minha meninas... foi mesmo bom!

E para finalizar, não sendo menos importante, foi extremamente fantástico voltar para os braços do meu garoto!

é tudo... é só kiduxos e kiduxas! <3

Fecha-se mais uma fase, e começa outra de muito trabalho!
:)

Carminho- Escrevi Teu Nome no Vento

E ontem um episódio de uma série...
é motivo para celebrar dado que já não fazia isso ao tempo
:)

Bruno Mars - Just The Way You Are (acoustic)

Esta música ganhou viva hoje!
:')

Queria puder descrever o quão importante foi este dia, o quão feliz estou mas não há palavras que consigam dizer o que sinto neste momento! É nestes momentos em que sei que a vida é muito bonita, e as pessoas ainda o são mais! Não há prendas, nem dinheiro que consiga comprar tudo aquilo que sinto neste momento! Não sei como posso agradecer o amor, o carinho, o afecto no olhar vindo de pessoas que me acolheram de alma e coração, deram-me colo sem me conhecerem de parte nenhum! Por elas vale a pena acordar com um sorriso no lábios e gritar ao mundo que sou feliz! Sou mesmo feliz com estas pessoas ao meu lado e bem dentro do meu coração! Amo-as tanto que só pensar nisso me deixa com uma lágrima de felicidade nos olhos! Elas transpiram afecto, e contagiam-me... Será que mereço tanto? Estas pessoas entregam-se de corpo e alma, deixando-me totalmente petrificada!

Para acabar esta tarde maravilhosa, chego a casa e leio a coisa mais linda do mundo! Fiquei sem palavras, fiquei com o coração a explodir felicidade e o rosto inundado em lágrimas! Acho que nunca me escreveram nada assim... às vezes acho que não sou digna de tais palavras e de tais afectos!

Obrigada pelo dia! Foi, mais um dia memorável junto de pessoas incríveis! Amei tudo, quer dizer amámos! Estou a explodir de felicidade, nem cabo em mim de tanta alegria!
Amo-Vos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A minha vida é da cor da felicidade & do amor
Piece

Dia L*

Senhor coelhinho da pascoa era um destes se faz favor!

SExta-feira Santa Abençoada!

Hoje apetece-me!
Pode ser que o pink or red apareça!!

Bom dia meus docinhos,

adoro receber mensagens dele assim como acabei de receber ;)
obrigaduxa ;)

As pessoas que vivem amores à distância sabem o quão intensos são estes momentos... e eu sei do que falo! As chegadas são tão boas, mas as despedidas são tão dolorosas!

Manias & Vicios

sabiam que gosto muito de comer as pedrinhas do açucar amarelo?
ficam a saber...

http://youtu.be/SSJbk3WRcVA

apetece-se um dia tórrido de Verão! Festa! Diversão! Muita dança e Ainda Mais AMOR!

Manias & Vicios

Há quem um fascínio por pés... é algo curioso e pouco usual mas que há, há! É encarado como forma de prazer, não necessariamente com índole sexual, embora seja conotado como tal! Há quem goste de ser alimentado por pés, há quem goste de lamber pés sujos, há quem goste de ver pés a esmagar frutas, há quem goste de os besuntar com chocolate, há quem goste de observar pés a abanar, há quem goste de os acariciar em vez de dar uma festa ou carinho na face da sua cara metade... há gostos para tudo!

Há pessoas que retiram prazer sexual com pés, parece estranho? pensem que é apenas uma forma de prazer, como aquelas que preferem rabos, mamas, barrigas, cabelos...

Não encaremos isto como uma patologia, dado que existem pessoas que preferem as mãos, os olhos, os cabelos... neste caso preferem pés, é pouco usual é certo, mas não entra no campo do doentio...

Mandamentos da vida saudável

1 quilo por semana. No entanto, tenho para si algumas dicas que também poderão ajudá-la a atingir a sua meta, e até mantê-la:

1 – Nunca coma enquanto vê televisão, muito menos deitada.

2 – Coma apenas se sentir fome. Evite comer só porque vê os outros a fazê-lo ou porque está no horário.

3 – Procure seguir um plano alimentar previamente definido.

4 – Nunca vá às compras com fome.

5 – Mantenha os alimentos muito calóricos fora de sua visão na hora do seu almoço ou jantar, e mantenha bem visíveis os mais saudáveis.

6 – Evite aprender novas receitas muito calóricas.

7 – Evite qualquer tipo de doces.

8 – Pratique actividade física sempre que surgir oportunidade (por exemplo, estacione o carro um pouco mais distante e vá o que lhe resta do percurso a pé, evite o uso de escadas rolantes e/ou elevadores e use as escadas normais com mais frequência, esqueça o comando da televisão e desligue-a ou mude de canal dirigindo-se a ela, etc.)

9 – Diferencie fome de vontade de comer.

10 – Quando exagerar nas calorias ingeridas num dia, no dia seguinte procure fazer refeições leves ou alimente-se somente de sopas de legumes. Caso tenha comido um bom churrasco e
bebido muita cerveja, faça um jejum bebendo apenas sumos naturais.

11 – Recuse sempre, se o pressionarem para comer demasiado.

12 – Não fique muito tempo sem comer, pois pode exagerar na refeição seguinte.

13 – Procure ingerir hidratos de carbono em todas as refeições, evitando o açúcar refinado. Lembre-se que as frutas e sumos naturais já possuem o açúcar suficiente para organismo.

14 – Evite consumir gorduras, principalmente saturadas.

15 – Aumente a quantidade de fibras na sua alimentação, ingerindo bastantes verduras, legumes e frutas, pois as fibras regularizam o intestino e fazem uma limpeza geral do mesmo.

16 – Durante as refeições não ingira nenhuma bebida, mesmo água.

17 – Coma devagar e mastigue bem a comida. Comendo depressa irá comer mais do que o necessário e assim irá engordar com certeza.

18 – Após um lanche espere pelo menos duas horas para voltar a comer qualquer coisa. E depois de uma bela refeição, aguarde cerca de cinco horas.

19 – Nunca coma doces pela manhã, pois o consumo de açúcar aumenta a insulina no sangue, o que dá mais fome durante o dia.

20 – Coma uma fruta cerca de 40 minutos antes da refeição, a sensação de saciedade evita que se coma muito depois, mas fuja das mais gordurosas, como abacate.

21 – Tenha preferência por refrigerantes diet, água e limonada.

22 – Mastique cada porção de comida pelo menos 20 vezes.

23 – Evite beber café à noite. A cafeína tira o sono, o que facilitará ataques nocturnos ao frigorífico.

24 – O melhor seria não consumir hamburgueres, mas se não pode viver sem eles, aposte nos de frango ou de peru.

25 – Não armazene em casa biscoitos, bolos, doces e chocolates. Se não tiver não come.

26 – O excesso de frutas também pode engordar, visto que contém açucar.

27 – Prefira azeite de oliva em vez de óleo.

28 – Procure temperar os pratos com ervas frescas, como alecrim, salsa, azeite de oliva e manjericão.

29 – Faça uma caminhada de 30 minutos pelos menos 3 vezes por semana.

30 – Saia com os amigos para dançar.

31 – Escolha um desporto que lhe agrade e pratique-o.

32 – Ao jantar, tente comer apenas um prato de sopa.

33 – Coma fruta entre as refeições em vez de ingeri-las após as refeições.

34 – Comece as refeições com uma salada, assim ficará com menos fome para o prato principal.

35 – Varie o cardápio. Comer sempre os mesmos alimentos todos os dias pode dar vontade de fugir da alimentação saudável.

36 – Antes de se deitar beba um copo de leite com canela, pois assim terá um sono tranquilo e não acordará durante a noite com fome.

37 – Não continue na mesa depois da refeição, converse na sala, sem tentações à vista.

38 – Troque os refrigerantes por sumos naturais leves (prefira os de melancia, abacaxi, maracujá e uva).

39 – Se possível substitua os seus cereais habituais por cereais integrais, pois são ricos em fibra.

40 – Corte totalmente a ingestão de alimentos enlatados, embutidos, frios, queijos fortes, temperos prontos e salgadinhos, pois dificultam a eliminação de líquidos do corpo e causam inchaço.

41 – Evite comer ovos, pois possuem muitas calorias.

42 – Evite bebidas alcoólicas. Caso não resista, prefira o vinho tinto seco. Além de poucas calorias, se beber moderadamente, faz bem à saúde.

43 – Se vai a uma festa, não saia de casa de estomago vazio.

44 – Procure variar nos seus exercícios (por exemplo, faça uma caminhada num dia, ande de bicicleta no outro e corra no seguinte). Assim sentir-se-á mais motivada para cumpri-los.

45 – Não relaxe quando chegar ao peso desejado. A boa forma exige dedicação sempre.

Sitio da mulher

às vezes já dou por mim a soltar lágrimas de cansaço, de falta de motivação, de indignação...

é só trabalho e mais trabalho! é acordar e começar a trabalhar, almoça-se e volta-se para a luta até à pausa do lanche, depois é mais uma tourada de estudo até ao jantar de 10minutos, para posteriormente voltar ao vira o disco e toca o mesmo... e puf são horas de dormir porque amanhã a saga continua...

:(

http://www.youtube.com/watch?v=YTBKXiNA2dE

Far Away

mete-me espécie o facto de haver homens que têm uma panca por mulheres com cabelo comprido!
Gostava de saber opiniões, teorias...

ps-adoraria ter o meu bem compridão e liso... mas é cocó porque é seco e tem tendência para pontas espigadas. Porém não foi sempre assim dado que estas características só ficaram mais evidentes com as alterações hormonais decorrentes da menarca!

Ando um bocadinho farta de estar em casa a estudar, a fazer trabalhos académicos, sem aproveitar condignamente as férias! Para ajudar está tempo cinzento! oh de mim...
Quero praia, muita praia!
:)

farta de estar em casa, farta de trabalhos académicos, cansada, (...)

"estás cada vez mais bonita!"

Isto fez coceguinhas no meu ego! Ai fez, fez!!

às vezes as mulheres exageram, exigem provas de amor! Frases de livro! Actos heróicos! gestos grandiosos e não usufruem daqueles momentos mais pequeninos que são especiais pela sua simplicidade!!!

Miss you
Fazes-me tanta falta!
:S

VELOCIDADE FURIOSA 5

VEjam o trailler, está fantástico... cliquem AQUI

A saga das fitas está a acabar!!!!!
Mas falta-me ainda "A" Fita!!!!

Pergunto-me, às vezes, se mereço tanto carinho por parte das pessoas! Dou por mim a constatar que as pessoas fazem coisas por mim tão queridas e tão verdadeiras que me deixam sem palavras!
Apenas OBRIGADA!

Quando for grande, quero tudo menos isto! Ainda ontem vi um carrinho à lá Kitty! E só tenho a dizer "KORROR"! Credoooo!!!
Reparem no pormenor do travão de mão, parece que tem ali um preservativo enfiado!
Outra pergunta: "Será que já há preservativos da Kitty? Hum é bem possivel!

que vontade tenho de correr para os teus braços,
beijar-te,
abraçar-te
e
dar-te todo o carinho do mundo!

Totalmente nas nuvens!
Um dos dias mais felizes da minha vida!
FELICÍSSIMA!!!
Obrigada!!!!!

16-Abril-2011

já vos disse que estou feliz? =)

em pulgas...

Dia D.

é hoje o DiA!
é HOJE!

Music Box:

Cliquem aqui...Teaser

Sabe bem regressar ao lar, ao aconchego das pessoas que, sim essas, me querem bem! Sentir o carinho, os abraços, os beijinhos e a avidez de querer saber como me correu os dias! É tão reconfortante ver o brilhozinho no olhar, a expressão de afectos...
Neste momento, transbordo carinho e amor! Estou Feliz! Estou mesmo!

Estragaram-me o dia ao ouvir as previsões meteorológicas para a próxima semana!
Dizem que vem aí chuvinha...

Hoje tive um dia estonteante... aulas, frequência (muito ranhosa diga-se), ginásio (estou a chegar ao meu limite, qualquer dia pergunto-lhe se tem algum problema nas vistas), limpezas, arrumar a mala para voltar à cidade que me viu crescer!


ps- pergunto-me será que as pessoas não têm um pingo de cabeça para medir os seus actos! À coisas que me ultrapassam mesmo!

O fascínio pela psicologia está a aumentar em passos larguíssimos, cada dia que passa subo mais um patamar da aditividade por esta paixão! Tenho consciência que foi uma das escolhas mais acertadas que fiz, apesar de haver quem não acredite! A área clínica é aquela que me deixa mesmo em êxtase total, fico vidrada com as psicopatologias e toda a complexidade e idiossincrasias associadas! Cada quadro clínico, cada diagnóstico, cada processo interventivo é um mundo a ser explorado... Quero continuar nesta procura incessante, quero continuar a percorrer este caminho, a trilhar o meu rumo que ainda é bastante embrionário! Tenciono dedicar-me o mais que puder e dar tudo o que tenho de mim para o crescimento e desenvolvimento pessoal!
Espero um dia puder ser útil na vida de alguém e tentar marcar a diferença!

´A razão porque dói tanto separarmo-nos é porque as nossas almas estão ligadas. Talvez sempre tenham estado e sempre o fiquem. Talvez tenhamos vivido milhares de vidas antes desta, e em cada uma nos tenhamos reencontrado. E talvez que em cada uma tenham...os sido separados pelos mesmos motivos. Isto significa que esta despedida é, ao mesmo tempo, um adeus pelos últimos dez mil anos e um prelúdio ao que virá. Quando olho para ti vejo a tua beleza e graça, e sei que cresceram mais fortes com cada vida que viveste. E sei que gastei todas as vidas antes desta à tua procura. Não de alguém como tu, mas de ti, porque a tua alma e a minha têm que andar sempre juntas. E assim, por uma razão que nenhum de nós entende, fomos obrigados a dizer-nos adeus. Adoraria dizer-te que tudo correrá bem para nós, e prometo fazer tudo o que puder para garantir que assim será. Mas se nunca nos voltarmos a encontrar outra vez, e isto for verdadeiramente um adeus, sei que nos veremos ainda noutra vida. Iremos encontrar-nos de novo, e talvez as estrelas tenham mudado, e nós não apenas nos amemos nesse tempo, mas por todos os tempos que tivemos antes.´

Nicholas Sparks

Dia internacional do BEIJO
:)

Está quase a chegar aquele dia, ando em pulgas, entusiasmada até mais não!
Peço é que corra tudo como tenho sonhado!
Acho que vai ser um dos melhores momentos da minha vida!
Sem dúvida que sim, mas só espero que nada estrague aquilo que idealizei!
Rezem para que tudo seja perfeitinho :)

Apesar da evolução, as profecias repetem-se

Cusquice:

é verdade a Lili Caneças pegou fogo... ficou a arder...
literalmente!
e lá se foi o vestido caríssimo...

Posso queixar-me da vida, da falta de dinheiro, da austeridade, da falta de vontade no estudo, da amotivação geral, da vontade de mandar algumas coisas para as urtigas, mas uma coisa é certa, não me posso queixar das pessoas que conseguiram, através da sua simplicidade e verdade, navegar até à minha ilha privada onde só está quem eu considero, de facto, importante na minha vida! São todas aquelas pessoas que me emocionam todos os dias com pequeninas coisas que para mim significam tanto!
Cada dia parece um dia melhor, tendo estes amores comigo, bem juntinho do meu coração!
Tenho apenas de agradecer tudo o que têm feito por mim, às vezes até fico sem jeito com tanta dedicação e carinho
Obrigada meus amores!

Sinto-me tão cansada :S

Queria tanto ter um vestido/túnica (Blanco)... é lindo... drapeado na zona crítica da barriga e justinho nas ancas!
o problema está no facto de não ter uma Blanco ao pé de mim :S

Amor Amor Amor

é uma palavra tão pequenina, mas que pode ser revestida de inúmeros significados, dependendo dos protagonistas da narrativa! Associada a ela, existe uma panóplia bastante vasta de definições, conceitos, vertentes, perspectivas, mas uma coisa é certa, é algo que toda a gente, mais tarde ou mais cedo, ambiciona... é algo que faz parar o mundo, havendo apenas espaço para os intervenientes... comporta magia, verdade, carinho, sinceridade, confiança, amizade, atracção física, química, intensidade, paixão, fogosidade... tudo isto é a fórmula da felicidade, a meu ver!

Como será que é feita a manutenção de uma boneca insuflável?
Em que moldes se processam as lides higiénicas?
Onde se guarda?
Empresta-se aos amigos?

são perguntas que não me deixam dormir
L O L'ão

Há situações que me espantam um bocado. Como é que as pessoas ainda se deixam ser dominadas pelos outros? Há relações amorosas baseadas na desigualdade, onde um dita as regras e o outro limita-se a seguir, onde um pressiona e o outro obedece! Isto é amor? é?
Ainda para agravar, a parte dominadora utiliza a coação e a chantagem psicológica de modo a que a outra pessoa se sinta culpada e rasteje aos seus pés! E assim consegue o que quer! O pior é que a parte subjugada não compreende que vive numa submissão cega, e por mais que se tente abrir os olhos, elas não percebem porque estão demasiado vinculadas (de forma disfuncional) à outra pessoa!

Obrigada pelas suas palavras é sempre bom ouvir um feedback tão positivo! :)

Hoje apetecia tanto estar assim contigo, mas mais nada...
apenas me and you!

O amor é assim, surge da forma mais espontânea possivel...
sem segundas intenções, à base da confiança e do carinho...

HIT que adoroooooooooooooooo

dia de calor, vá não é um dia de Verão autentico, mas está quente, todavia ainda há quem se lembre de andar de gorro... leram bem GORRO! Eu vi com estes olhinhos! E essa mesma personagem ainda usa roupa vá fresquinha em dias de Inverno rigoroso!

E depois ainda dizem que eu é que sou disfuncional!

Gozem comigo vá

O calor deixa as pessoas nestes prantos!
:)

2.10

Cinema:

quero ver...

e é isto