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quinta-feira, 13 de outubro de 2011

A minha persistência deu frutos. E, apesar de muita gente não acreditar, acho que consegui.

Almoço de Hoje:

Salada multivitaminica:
-alface de mistura
-agrião
-couve roxa em julieta
-ervilhas
-tomate
-cogumelos
-queijo "vaca que ri" light
-nozes
-cogumelos

Sobremesa: um Kiwi

Estava esplêndido, divinal.

Pequeno almoço energético porque tive uma noite agitada e acordei cedo:
-iogurte corpos danone de morango
-uma ameixa vermelha
-um pouco de nozes
Tudo isto misturado numa tigela

-Para finalizar umas bolachinhas deliciosas.