-cenoura
-pepino
-tomate
-couve cozida
-massa multicolor cozida
-caprichos
-uma pitada de alho
Tudo isto bem misturado na minha grande querida Wok.
Devo dizer que ficou uma delicia.
terça-feira, 25 de outubro de 2011
Pequeno almoço energético (bem preciso):
-banana
-iorgurte magro de frutos tropicais da mimosa
-um punhado de fibras
mistura perfeita :)
-banana
-iorgurte magro de frutos tropicais da mimosa
-um punhado de fibras
mistura perfeita :)
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segunda-feira, 24 de outubro de 2011
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