CHOCO:

De todos os chocolates o mais indicado e com maior número de benefícios é o Chocolate Amargo, portanto quado me refiro a chocolate estou falando dele.

Mas porque o chocolate Amargo é o melhor?
O chocolate Amargo é o que tem maior quantidade de CACAU, que por sua vez  é rico em Flavonoides. Os flavonoides tem diversos benefícios para o corpo Humano. Vamos ver quais são?

Cérebro 
Um estudo mostrou que os flavonoides contidos no cacau melhoram o fluxo sanguíneo na massa cinzenta, ou seja melhoram a oxigenação, melhorando a memória. Além de prevenirem o surgimento de doenças crônicas.

Memória
A epicatequina presente no cacau e no chocolate amargo melhora a memória.

Diminuição de Cansaço
Um estudo mostrou que pessoas que consumiam 45g de chocolate amargo por dia reduziam os sintomas da síndrome da fadiga crônica.

Mais um dia acabou, e, neste momento vou começar alguns trabalhos que tenho pendentes e mergulhar na playlist.

Be strong!

Cada vez mais quero ser independente!

A sopa feita com amor é tão reconfortante.

Pai: "Olha ouviste falar de uma pessoa que desapareceu em B., na terra da tua colega?"
Eu: huummmm não (ar pensativa or not.)
Pai: "Pensei que ela te tivesse falado... (silêncio enormee) ...Também já foi à muitos anos atrás"

Ok Pai! Obrigada pela dica! vou ver se me atualizo no ramo de desaparecimentos antigos.

A psicologia ajudou-me a entender o porquê da minha aversão ao esparguete. Em pequena os meus país obrigaram-me, várias vezes, a comer essa massa misturada com carne e molho. Não gostava nada do sabor! Começava a chorar por não gostar. O meu pai gritava e, numa dessas vezes, pôs-me de castigo no quarto e não me deixou ir ao café. 

A partir destes episódios não como esparguete. Já voltei a tentar é certo, mas as memórias assolam a minha mente e simplesmente não consigo engolir, quanto mais gostar.